Digital innovation & the #mHealthHabitat – it’s the little things

Quite some time ago the lovely @amcunningham tweeted me a link to a post about why we are sometimes reluctant to share learning. The basic argument is that as we learn new things they become obvious to use and melt in to our background knowledge. As a result we don’t think it is special or worth sharing. It’s one of those little things that always stuck in the back of my mind.

As we’ve been setting up the mHealthHabitat programme I’ve been reminded (and reminded myself) of the importance of capturing learning before we forget. Learning quickly becomes the status quo and when that happens we forget the potential power of sharing it with others.

So this post captures a lovely learning point – about how innovation pops up in unexpected places and the importance of creating spaces for the unexpected to happen. It’s another way of celebrating the joy of serendipity which I’ve blogged about before.

This week I hooked up with @FranBurrows for a coffee and a chat about Mindfull – ostensibly a chance to find out a bit more about what they do and add it to my list of interesting mHealth initiatives out there in what sometimes seems to be a very crowded market.

But Francis surprised me. His passion and enthusiasm compelled me. The care and cleverness of Mindfull impressed me. The user-centred design and development chimed with our values and orientiation to support the creation of a flourishing #mhealthHabitat in Leeds.

And from our conversation exciting possibilities for collaboration emerged. The digital developments that Francis is curious about happen to align with those that we are curious about in Leeds. The possibilities for working together – sharing ideas, resources and focus – have the potential for greater impact than we could achieve on our own.

There’s a lot to be done from ideas to deployment. But innovations (digital or otherwise) come from those serendipitous moments when conversation illuminates common values and common vision and different but complementary expertise.

What I love about Twitter – crowdsourcing

In my experience social media evokes strong reactions in people whose primary reference point is their teenager posting Facebook status updates at the dinner table, in preference to polite conversation with their parents.

So when I give presentations about social media to colleagues (particularly senior managers who are dealing day-in-day out with limited resources, meeting targets, responding to incidents, managing disciplinaries and so on) I always try to start where they are, what is important to them, and how social media might be able to help them. We often come back to the fundamental point – like it or not, social media is here, so we need to understand and engage. If I am overly zealous in my promotion of social media, I know I run the risk of further alienating people whose starting point is already fairly sceptical.

But sometimes I do just have a strong desire to say ‘this is what I absolutely love about Twitter!’ and I had one of those moments last night when I crowdsourced information about mental health mood monitoring apps after an email request from a clinician.

What I love is that within moments I had some information and links to apps; a colleague had been in touch to say they were looking at developing one in their service and could we discuss; it was re-tweeted, and others got in touch to see if I could send any information to them (which I did); and a few lovely people even offered to road-test a few of the apps to see how well they worked. And I had some enjoyable conversations along the way.

What I love about Twitter – spontaneity

My What I love about Twitter posts are intended as tiny vignettes of transient moments that capture the joys of Twitter for me. They are a personal record of my social media learning curve and I hope also illustrate the possibilities of Twitter to people who are getting to grips with the platform.

What I love about Twitter is the way it can sponateously connect me to others during a particular moment or experience. This week I spent a couple of days at the NHS Expo #ExPo2013 which was a mix of speeches, workshops and stands all about innovation in health. Twitter made the event a multi-dimensional one for me.

I found myself seamlessly navigating my experience of attending the event both in person and via Twitter in ways which reinforced, developed and shifted my journey during each day in many and varied ways. A few examples are:

Discovering who, where, what and when (I barely looked at the programme)
Unexpected encounters with people in passing “are you so-and-so off Twitter?”
Arranging to meet up with people when we both realised we were there “fancy a coffee and a catch up?”
Pre-arranged plans to follow up on conversations we had started on Twitter
Reinforcing new connections with follow up with conversations on Twitter (still continuing)
Making new online connections through retweets using the #ExPo2013 hashtag.

I also managed to miss quite a few people who I’d have loved to have met up. My almost meeting with @MrBen_King was the one that really made me giggle though:

Even though I was at the event all on my own, I had a sense of being part of a community – connected to people who were there and not there. It facilitated an unanticipated spontaneity that completely altered the experience I had anticipated – networking and conversation trumped workshops and speeches.

And lastly (just so you know) there are plenty of things about Twitter that irritate me, but I’d much rather amplify the positives and let the not-so-good stuff stuff trickle past me.

Supporting practitioners to make sense of social media in mental health practice

I use every opportunity to chat to people using and working in mental health services about social media. And what I experience is disconnect. Many practitioners are fearful. Many more are excited by the possibilities but not sure where to start. A smaller number are already confidently using social media to connect, network and innovate. Most are predominantly thinking about their use of social media in relation to personal/professional identity and ensuring their online behaviours are consistent with guidance from their professional body or organisation.

What I see much less of, is practitioners having the opportunity to consider how social media may form a part of their toolkit – helping people think about recovery in the context of their online as well as their offline lives and the interplay between the two. At the same time I see many people with lived experience using all sorts of social media to take control, connect with peers, campaign, have fun and develop.

There is where I see the disconnect and this is where the idea for Social Media in Mental Health Practice came from – a desire to capture many of the fantastic ways in which social media are already being used, to amplify, and to give practitioners ideas and tips about how they might incorporate this knowledge into their day-to-day practice. It isn’t a ‘how to’ book and it isn’t about professional identity. Its purpose is to help mental health practitioners who are new to social media, consider the possibilities and the challenges, by finding out from those who are already innovating – both people using mental health services and people working within them.

I am always struck by the kindness and supportiveness of the community I have discovered in social media spaces – particularly Twitter. Victoria, my co-author and @nlightspr on Twitter, and I could not have written this book without the generosity and willingness of many people to share their experiences – this in itself is a testament to the positive potential of social media. We are also incredibly grateful to Helen Bevan, chief of transformation at the NHS Institute for Innovation and Improvement, for supporting and funding the development of this e-book – another person who I initially connected with on Twitter.

Floating Facebook Like Box for Blogger

Σήμερα θα σας παρουσιάσω ένα πολύ όμορφο αλλά και πρακτικό Blogger Widget.
Αναφέρομαι στο Facebook Like Box αλλά σε „πλάγιο κουμπί” όπως στην παραπάνω εικόνα.

Είναι πιστεύω ένα αρκετά χρήσιμο Gadget που πρέπει να έχει κάθε blog, αφού:

Εξοικονομείτε αρκετό χώρο για το sidebar σας που είναι σημαντικό για κάθε blogger.
Κερδίζετε Likes κάνοντας το facebook like box πίο φανερό στους επισκέπτες σας.

Πάμε όμως να δούμε πως θα το εγκαταστήσετε στο blog σας:

1) Σύνδεση στον Blogger
2) Σχεδίαση
3) Προσθήκη Gadget
4) HTML/JavaScript

Πως πήραν τα ονόματά τους οι διάσημες εταιρίες

Apple Computers: Ο ιδρυτής της Apple, Steve Jobs, είχε καθυστερήσει 3 ολόκληρους μήνες στο να ονομάσει την νέα του εταιρία και γι’ αυτό απείλησε τους υπόλοιπους συνεργάτες τους πως αν δεν του δώσουν ένα καλό όνομα μέχρι στις 17:00
εκείνη τη μέρα, αυτός θα την ονόμαζε…Apple Computers.

Yahoo!: Η λέξη εφευρέθηκε απο τον Jonathan Swift και την χρησιμοποίησε στο βιβλίο του Gulliver’s Travels. Αναπαριστά ένα άτομο το οποίο είναι αποκρουστικό στην εμφάνιση και σχεδόν άνθρωπος. Οι ιδρυτές της Yahoo! Jerry Yang & David Filo διάλεξαν αυτό το όνομα γιατι θεωρούσαν τους εαυτούς τους, yahoos!

Xerox: Η ρίζα της ελληνικής λέξης ξερός είναι το «ξερ-». Ο ιδρυτής, Chester Carlson, ονόμασε την εταιρία του Xerox επειδή χρησιμοποιούσε την τεχνική
της ξηρής αντιγραφής, ενώ οι ανταγωνιστές του εκείνη την περίοδο χρησιμοποιούσαν την τεχνική της υγρής αντιγραφής.

Sun Microsystems: Ιδρύθηκε απο 4 κολλητάρια του Standford University, Sun είναι τα αρχικά των λέξεων Standor University Network.

Sony: Από την λατινική λέξη «sonus», η οποία σημαίνει ήχος, και την λέξη «sonny» η οποία στην αργκό των αμερικανών σημαίνει έξυπνος νεαρός.

Red Hat: Ο ιδρυτής της εταιρίας Marc Ewing είχε πάρει απο τον παππού του, όσο ήταν στο κολλέγιο, το καπέλο της ομάδας Cornell Lacrosse (με κόκκινες και άσπρες ρίγες). Το καπέλο το έχασε και έψαχνε απεγνωσμένα να το βρεί αλλά μάταια. Γι’ αυτό και στο πρώτο εγχειρίδιο της δοκιμαστικής έκδοσης του Red Hat Linux είχε μια παράκληση για αυτόν που μπορεί να βρεί αυτό το καπέλο, να του το δώσει πίσω.

Oracle: O Larry Ellison και ο Bob Oats δούλευαν σε ένα συμβουλευτικό project για την Κεντρική Υπηρεσία Πληροφοριών της Αμερικής. Η κωδική ονομασία αυτού
του project ήταν «oracle» (Η CIA το έβλεπε ως ένα σύστημα που θα έδινε
απάντηση σε όλα τα ερωτήματα ή κάτι τέτοιο…)

Motorola: Ο ιδρυτής Paul Galvin σκέφθηκε αυτό το όνομα όταν η εταιρία του ξεκίνησε να συναρμολογεί στερεοφωνικά για τα αυτοκίνητα. Ο διάσημος ραδιοφωνικός
σταθμός τότε στην περιοχή του ήταν ο «Victrola»

Microsoft: Η ιδέα δώθηκε απο τον Βασίλη Εξοδούχο (Bill Gates ) η οποία αναπαριστά την εταιρία η οποία ήταν αφοσιωμένη στα λογισμικά τύπου MICROcomputer SOFTware». Αρχικά ξεκίνησε ως Micro-Soft αλλά εν τέλει έβγαλαν την παύλα.

Intel: Ο Bob Noyce και ο Gordon Moore ήθελαν να ονομάσουν την εταιρία τους ως «Moore Noyce» αλλά, ευτυχώς για αυτούς, ήταν ήδη κατοχυρωμένη ονομασία για όποια αλυσίδα ξενοδοχείων, γι’ αυτό και αποφάσισαν να χρησιμοποιήσουν το ακρωνύμιο που προέρχεται απο τις λέξεις «INTegrafed ELectronics».

Hewlett-Packard: Ο Bill Hewlett και ο Dave Packard απλά ονόμασαν την εταιρία τους με ένα κέρμα. Heads or Tails mate ?

Πως να αλλάξεις την εμφάνιση του Gadget „Δημοφιλείς Αναρτήσεις” στον Blogger

Καλησπέρα σας, σήμερα θα σας απαντήσω σε μια ερώτηση που μου έθεσαν αρκετοί φίλοι αναγνώστες και που πιστεύω ότι είναι αναγκαίο να απαντηθεί άμεσα.

Πρόκειται για μια μικρή αλλαγή ή οποία όμως θα „προσφέρει” αρκετά στο blog σας!

Πως γίνεται λοιπόν να αλλάξει η εμφάνιση του Gadget „Δημοφιλείς Αναρτήσεις” ?

Η απάντηση είναι εύκολη αρκεί να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

1) Σύνδεση στον Blogger
2) Σχεδίαση
3) Επεξεργασία HTML
4) Με την βοήθεια του CTRL + F ψάξτε για το:

Floating Twitter Followers Box for Blogger

Σήμερα θα σας παρουσιάσω ένα πολύ όμορφο αλλά και πρακτικό Blogger Widget.
Αναφέρομαι στο Twitter Followers Box αλλά σε „πλάγιο κουμπί” όπως στην εικόνα.

Είναι πιστεύω ένα αρκετά χρήσιμο Gadget που πρέπει να έχει κάθε blog, αφού:

Κερδίζεις αρκετό χώρο στο siderbar σου που είναι σημαντικό για κάθε blogger.
Κερδίζεις Followers κάνοντας το twitter followers box πιο φανερό στους επισκέπτες.

Πάμε όμως να δούμε πως θα το εγκαταστήσετε στο blog σας:

1) Σύνδεση στον Blogger
2) Σχεδίαση
3) Προσθήκη Gadget
4) HTML/JavaScript

Papaki Backorder – Η μεγάλη απάτη!

„Κόστους κατοχύρωσης” = το Backorder όμως θεωρείται (από το papaki) ως υπηρεσία
που σημαίνει αυτομάτως, ότι τα 9,90€ που κοστίζει το Backorder δεν στα επιστρέφουν ..

Στην συνέχεια διάβασα τους όρους και τις προϋποθέσεις της υπηρεσίας που ήταν με πολύ μικρά γράμματα στο κάτω μέρος της σελίδας.. (

Και παρατήρησα ότι είχε και εκεί κάποιες δυσνόητες έννοιες.

Έτσι είπα να στείλω ένα e-mail για να μάθω περισσότερα για αυτήν την υπηρεσία.

Πάνω-κάτω τους έγραψα κάποια παραδείγματα για να μου τα εξηγήσουν, ώστε να καταλάβω την υπηρεσία καλύτερα και το τι θα γίνει αν θέλω να δια κόψω την υπηρεσία ενδιάμεσα.

Capabilities part 2

  • In vitro and in vivo DMPK (Drug Metabolism and Pharmacokinetics): in vitro ADME, in vivo PK evaluation in mice and rats
  • In vitro metabolite generation using mammalian systems (hepatocytes, microsomes, isolated CYP450s from mammalian cells), microbial systems/fungal/bacterial (whole cells, cell lysates, purified enzyme) and bio-engineered systems (bactosomes, bacterial CYP450s)
  • Metabolite identification and scale up by fermentation in bioreactor set ups
  • Development of assays for drugs in blood and serum by LC tandem MS, metabolite identification in serum using LC tandem MS
  • Haemozoin inhibition and haem binding measurements
  • Pharmacology of antimalarial drugs and malaria/HIV drug interactions
  • Medicinal Chemistry (Hit to Lead and Lead Optimization)
  • Parasitology: in vitro & in vivo antimalarial assays
  • Preparation and physicochemical characterization of polymorphs, solvates, co-crystals and cyclodextrin inclusion complexes of drug candidates
  • Structural Biology: structure-based drug discovery from determination of novel targets through to final structures – including the co-crystal structures of targets with hit/lead compounds